《中國養(yǎng)生術(shù)》劉同德1993新華32開180頁:包括精神調(diào)養(yǎng)法、形氣調(diào)養(yǎng)法法、日常養(yǎng)生術(shù)、平衡調(diào)攝法、房室養(yǎng)生、儒道釋養(yǎng)生術(shù)六章若干節(jié)多種中華傳統(tǒng)養(yǎng)生術(shù)。養(yǎng)生即護理、保養(yǎng)性命的意思,也可稱之為養(yǎng)性、攝生、保生。本書融儒、道、釋、醫(yī)為一體,介紹了中國古代有代表性的、共性較強的、效果明顯的、實用價值大的、簡而易煉的養(yǎng)生內(nèi)容以及修煉方法。
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