《游泳-必備基礎(chǔ)&實用技巧(彩)》黃宇順2009成都時代24開113頁：詳細(xì)介紹了游泳技巧的要領(lǐng)，只要用心領(lǐng)會并加以練習(xí)，大多數(shù)人都可以在短時間內(nèi)，掌握水中暢游的技巧。一旦學(xué)會游泳，很快便會領(lǐng)略到其中的樂趣，從此愛上這項永不過時的運(yùn)動。同時，游泳也是一項對健康有利的運(yùn)動，不但能瘦身減肥，提高心肺功能，還具有調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力的作用?？吹竭@里，或許你已經(jīng)躍躍欲試，想馬上掌握這項既有趣又有益的運(yùn)動了。
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