史蒂文·海斯

跳出頭腦,融入生活——人們總在各種各樣的痛苦中掙扎：負(fù)面的情緒和想法；不愉快的記憶和往事；想要逃避的欲望和情感；令人沮喪、岌岌可危的關(guān)系；生活和工作中的挫敗……痛苦如同心理上的流沙，你越掙扎就陷得越深。 其實(shí)，痛

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跳出頭腦，融入生活——心理健康新概念A(yù)CT 9787568915311

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