《中老年健身運(yùn)動(dòng)》柳英萍1990成都科大32開(kāi)327頁(yè)： 本書(shū)為配合全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，緊密結(jié)合中老年人的生理和心理特點(diǎn)，運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等現(xiàn)代體育科學(xué)理論系統(tǒng)介紹了中老年人室內(nèi)外運(yùn)動(dòng)健身的基本知識(shí)和保健知識(shí)，傳統(tǒng)體育健身和現(xiàn)代體育健身的方法，以及中老年人常見(jiàn)病的體育療法。 本書(shū)內(nèi)容豐富，圖文并茂，科學(xué)實(shí)用，通俗易懂，是中老年人科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身的必備工具書(shū)。
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